写作文在构思上，我们可以用一点式伸展，或多点式铺陈。一点式伸展就是作文内只将一个内容写好、写细、写完整，多点式铺陈就是在作文中多写几个内容，将它们有机组合。下面小编给大家带来惭愧的那一刻作文，希望能帮助到大家!
就在昨天的课上，我是真的无地自容，我惭愧万分。我想，这一课再也忘不了了，我也不会让我忘记让我惭愧的那一刻。
打了上课铃，按照最近的语文课前活动安排，得到朗诵机会的两名同学站到讲台上，给大家朗诵艾青的诗歌《我热爱这土地》。开始还是一帆风顺的，可是到了那一句，“然后，我死了……”同学们听后几乎都笑了，现在我也惊诧，当时为什么我自己也跟着大家一起笑?我一向爱笑，可现在再回想起昨天我和大家笑的那一幕就觉得好惭愧。此时我突然意识到那一刻就不是笑，而是无知。我很惭愧，我没有理解艾青的爱国情怀，我轻视了爱国人士对祖国深沉的爱。
当时老师神情严肃，大家瞬间就安静了下来，她什么也没有说，她拿起稿子，带着深沉的语气朗读了一遍，她读到那句“然后我死了，连羽毛也腐烂在这土地里面……”时，我再也笑不出来了，我听到了老师心碎的声音，听出了诗人对祖国深深的爱。当老师最后读“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱地深沉。”我竟然听到老师声音在颤抖，看到老师眼里泛着泪花!
老师接着给我们说这首诗歌是她最喜欢的一首诗歌，是诗人艾青表明自己理想和心声的一首诗歌，诗人愿意为了祖国而献出自己的生命，这首诗歌问世以来激励了无数的爱国志士。她又问我们：“作者为什么死了羽毛也要腐烂在土地里面?你们想过这种爱有多么的神圣和深沉吗?”那一刻，我不管其他人，我觉得自己真幼稚可笑!作者为了祖国用嘶哑的喉咙歌唱奉献力量，死后在这块土地上，羽毛腐烂也无悔，我真是惭愧呀!
我把语文书翻到前面，再次读了《邓稼先》《闻一多先生的说和做》《老山界》《土地的誓言》《木兰诗》……我想起了老师给我们上的“综合性实践活动——天下国家”;我的脑海里浮现着一代代的英烈们，董存瑞舍身炸碉堡，邱少云火烧也不动，无数的爱国烈士们不愿做奴隶，宁死不屈;在二万五千里长征时，他们历经千辛万苦牙缝绝不蹦出一个不字;朱自清先生，他宁可活活饿死也不吃美国的救济粮;看闻一多先生，明明知道特务就在身边面对敌人枪口，还拍案而起大声斥责他们……他叫闻一多，我叫多致远，名字中都有“多”字，我却如此浅薄?我真的很惭愧。
因为我对这土地也爱地深沉。
生活中，有许许多多的烦琐之事，随着时光一点一滴流逝，消磨地无影无踪。有那么一件事，让我铭记于心，久久不能抹去。
小学时，我与一位同学发生争执。我胳膊一抬，把班级的一个花盆打碎了。老师把我们叫到了办公室询问此事。
我推脱说不是自己所为，那位同学惊讶地望着我。办公室静到极点，犹如暴风雨前的宁静。我的心砰砰乱跳，忐忑不安，因为我就是真正的“罪魁祸首”啊!
我的手微颤，呼吸极不均匀，眼神不自然地四处躲闪。虽说天气不热，我的额头还是情不自禁地冒出了细微的汗珠。我脑中闪过一个词语：勇于承担，但又想，如果我承认这件事，大家会不孤立我?哎!此时此刻，我多么煎熬啊!
就在这时，那位同学大声说：“老师，应该是我的错。我们也不清楚到底谁碰倒的花盆。既然不是她，那应该是我。”我大吃一惊，原本自己应该是受罚的那个人，她却替我顶了“罪”。
那一刻，我不是惊讶，而是惭愧。“这件事就这样吧，是我的错，你不要在意了。”这位同学说道。事后，得知真相的老师并没有批评我，只是对我说：“有些事，要勇敢承认，记住了吗?”
这件小事，我一直压在心里，难以启齿。每当我想到那一刻，我都深感惭愧。今天，我才明白，自己的责任就要勇敢承担，不然会是一种沉重的心理负担，同时，也会失去别人的信任。
“喂，张老师叫你去一下。”我装作一本正经地跟同学小东说。“啊?老师叫我去干什么?难道我考砸了?”同学被老师叫是很正常的事，所以小东并没有怀疑我的话，立刻朝老师办公室去了。待她走后，我朝办公室的方向做了个鬼脸，然后若无其事地走了。
走在放学的路上，脑海里不断闪现刚才那一幕：老师黑着脸走进教室，说：“王子航，看你也是挺老实的一个人啊，怎么就学会说谎了?”我心里一阵嘀咕：不就开个玩笑吗?怎么和说谎扯上关系了?一通批评之后，老师还叫我让家长来一趟。我虽然心中不服气，怪老师小题大作，也只好照办。
到了晚上，我和爸爸划拳决定谁洗碗，结果我赢了，可我一想，不对啊?我得让他心情好点，我就说：“爸爸，你一天辛苦了，碗还是我洗吧!”爸爸一听，顿时心花怒放，连夸我晓得心疼人了。我洗完碗，小心翼翼地跟爸爸说：“爸爸，老师叫你去一趟。”“怎么了?”
“我今天跟同学开了个玩笑，老师偏说我说谎，叫我把你请去学校。”“什么玩笑?”“就是下课的时候假传老师的话让同学去办公室。”“这就是撒谎啊!怎么是玩笑呢?”爸爸严肃的指出了我的错误，告诉我做人要诚信，一番话下来，直把我批得面红耳赤，心服口服。
第二天，我从床上醒来，揉揉朦胧的睡眼，发现自己的手毛茸茸的，再仔细一看，呀!白色的，上面布满了毛，我大惊，睡意全无，我跑进洗手间，发现自己成了一只兔子!不对，不是兔子!是《山海经》里的一种怪兽，传说它叫“讹兽”专说谎话。我走出洗手间，就看见妈妈正站在洗手间门外，手拿拖把，看见了我，不由分说，抄起扫把就给我迎面一击……
“不要!”我从床上醒来，才发现原来是个梦。我想了想，来到客厅，拿起桌上的电话拨通同学小东的号码，我吸了一口气：“对不起……”
这一刻，我多么惭愧。
那是一个炎热的夏日，阳光很毒，地面上热浪滚滚，蝉在树上也热得不停地“知了知了”地叫。一堂考试却偏偏在最热的中午进行。
试卷发下来后，我许久都被浑身的汗珠搅得不能静下心来。看看考题，这是一张难度很大的数学考卷，题目不仅难，还特多，密密麻麻地铺满了整张纸。
对付前面的题我勉强还行，算了好几张草稿纸后，总算完成了前半部份，但后面的题对于我来说才是真正的“拦路虎”。第一道应用题就把我给打“趴下”了。再扫第二道，第三道……我的天哪!五道应用题中我至少有三道不会，剩下两道我还拿不准呢!
“离交卷还有最后十五分钟!大家抓紧时间!”这时监考老师不失时机地提醒着我们。我的脑袋“嗡”的一声，糟了，最近几次都没考好，这次再……唉!能做几题就做几题吧!我刚准备下笔去做，忽然，灵光一现——这……这几道题好像很眼熟，像是在哪儿见过……哦，想起来了，是《学法》上面的，有现成的答案抄呀!我正欲去翻书看看，忽然，像触电似的顿住了——这是堂考试呀!怎么能够作弊呢?但又一种声音在耳边响起：“没事，仅此一次，下不为例!抄吧!又没人看见!”“难道这次你就不想考好吗?”终于，我闪电般地从抽屉里面抽出《学法》，迅速地环顾了一下四周：哈哈，没人发现……太好了!我把《学法》翻到那一面，飞快地把答案写了上去。
写罢，刚好交卷的时间也到了，老师收走了试卷。起初我觉得十分轻松。觉得自己做了一次最正确的决定。但慢慢的，这种轻松便变成另一种心理负担——惭愧，愧疚，就好像是偷了人家的东西而又心虚似的。这种感觉越来越浓，我站起来，想到外面去换一种心境。猛一抬头，“轰”的一声，愧疚感、负罪感、自责感，各种不安的情绪如潮水般向我涌过来。思考良久，我还是决定向老师坦白……
惭愧是因为有缺点或错误而感到不安，羞愧。我最惭愧的是那次考试作弊被老师发现的那一刻。
那是六年级下学期，小升初毕业考之前有一次模拟考。那天考语文，教室里很安静，就是一根针掉在地上也能听到。我焦急地咬着笔头，内心不安地盯着一道古诗题。因为我没有背，导致我压根想不出来。我抬头看了看讲台前监考的老师，只见他眼睛在看着另一组出神，于是我肆无忌惮地瞟了一眼同桌的试卷，可是同桌却似乎早就料到我会偷看他的一样，把那一题遮得严严实实。我依然不死心，又转头看后面的同学，转头的那瞬间却遇上了老师意味深长的眼神。我连忙转过头来装模作样地做试卷。
“这么简单的题也不会，老师会对你很失望的!”不知是不是虚荣心在作崇，我心里有个声音一直在唠叨。于是我又趁老师不注意，将那双“罪恶”的手伸进抽屉，翻开了语文书，找到答案后，快速地将它抄在试卷上。
我原以为做得神不知鬼不觉，可就在我得意之际，又对上了老师那双失望又愤怒的眼神。那一刻，我惭愧至极，我甚至想挖个洞把自己给埋了。我辜负了老师的希望与信任，做出作弊这种事还得意。老师兴许是看我一女生而没有直接点名批评，更没有没收试卷判我零分。他只是耐人寻味地说道：“现在才知道，你们中那么多人的成绩都是假的，都在骗老师。很快就要毕业考了，到时候看你们到哪里去抄。”
那些认真考试的人心胸坦荡，听到这话，一脸茫然地看着老师，而我却惭愧地低着头。就是因为那该死的虚荣心作祟，致使我一错再错。被老师批评而惭愧的那一刻，我明白了一个六年来都没彻底明白的道理：对就是对，错就是错，没有什么大不了的!与其要那些假的撑面子的东西，倒不如要些实在点的，特别是学习，更应如此。
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