"正能量"顾名思义是一种积极向上的能量，是人们心底对于正义的诠释，当今社会需要正能量的传递，人与人之间更需要搭建心与心的桥梁。这里给大家分享一些关于正能量的日记，希望对大家有所帮助。
当权力与金钱正为社会的主流，当物欲流淌在都市的每一个角落，当我们对黑暗已经麻木不仁，又该用什么来唤醒沉睡的美好?于是“正能量”，如初生之阳，驱散黑暗，印刻下光明。
当眼前浮掠过一张张惊恐的小脸，当幼师是以体罚孩子为乐的消息汹涌而来，是张丽莉用瘦弱的身躯遮挡了世人质疑的眼光，她用行动告诉世界，教师是一个神圣的职业，是一个心系学生，不容诋毁的职业。即使失去了双腿，她依然坚信，重来一次，她依旧会做出同样的选择。这就是她的正能量，让已经失望的人心，再度燃起希望，让已经冰封的心，再次拥有温度。
正能量是夏日的一捧清泉，没有汹涌的波涛，却能使浮躁的社会沉静下来。
众多选秀节目跃上荧屏，用奢华与喧闹掩盖作品本身，改变了观众的价值观，更埋没了一些优秀作品。于是“中国好声音”站出来，告诉大家，真正的好音乐，不是“看”出来的，而是用心聆听的。几把倒置的椅子，给予了歌者真正的舞台来展现他们的才华。这种正能量，浇灭了传统选秀节目带来的烈火，而让冷静下来的社会，能够真正听到什么是天籁之音。
他们永远坚守在自己的岗位上，几十年如一日。他们为中国的发展而不懈努力，不言苦，不说累。他们为了国家的事业，将自己的家庭，自己的生命置之度外，即使走到生命的最后一刻，也不忘记自己的使命。他们中有为上天日练千次的刘旺，有目睹歼—12成功试飞而心满意足倒下的罗阳，有永远站立在边疆保卫国土的边防战士。他们用正能量撑起了一个国家，他们用正能量为人民托起了一片天。
也许黑暗仍旧在社会中流窜，光亮的天空中还是有几片驱不散的乌云，但请相信光明越亮，阴影便会愈黯淡，坚守住我们的正能量，乌云也会放出光彩。
一次逛书店，偶然看到畅销书的位置放置了一本《正能量》书籍，出于对现今对正能量一词的好奇和感动，随手从书架上取下这本《正能量》翻了起来，随之被开头的一些实验和数据吸引住了，因为其它原因没有在书店继续阅读，回到家后上网搜索下载了这本书，通读一遍后感触良多。
《正能量》是一本心理励志书，作者为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，结合实际案例，教给我们如何去排除负面情绪，激发自身内在的正能量，每个人身上都带有能量，而只有积极、向上、乐观的人才带有正能量。当我们陷身困惑，争执或者消极能量之中时，尝试解脱或者改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，我们的人生也许将会得到一个神奇的大转变。火柴虽小，但在漆黑的夜空中点亮，能尽显它的能量，同时它还可以将这股温暖的能量传递给蜡烛。一个态度积极，向上、乐观，充满信心、希望与信念的人，如同充满正能量的火柴一般，能把好的正能量传递给别人，激发周围的正能量。
和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候我们与他人之间的相互理解、相互包容，保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间相互保存的正能量
生命中很多时候、很多事情，不是我们做不到，而是我们无心去做。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这
个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以热忱的正能量心境积极地投身于工作、生活，在生命旅途中感受别样的风景和人生!
“两个处女座搭档真的好要命，伤没有养好，身体吃不消，突发性耳聋，每天只能睡两三个小时，我要求自己做领头羊，我也希望自己做到最好，自己成为“红烧肉”，不辜负任何喜爱我的人，现在除了努力做好以外，还是努力做好。”
杨洋在我的眼中是一个正能量的偶像，对于我而言，是一种精神的力量，是一种无法阻挡的神奇魔力。起初最早的时候，我是在《花儿与少年》中通过井柏然与郑爽认识的杨洋，起初我并没有觉得杨洋怎么样，有什么让我值得学习与追寻的地方，可是通过慢慢的追随，我发现了他身体当中潜质的一种特性，那就是一种奋发向上，不断努力的拼搏。
我最近听完了杨洋的自传体小说《自在young》感觉与我的想法十分的恰和，或许对于我来说，我自己的许多特性都与杨洋不谋而合，我不知道这是不是上天冥冥之中的一种恩惠，我觉得许多时候，我就是杨洋，杨洋就是我，包括腼腆，不爱说话，有什么事情都要自己扛着，或许我将杨洋视为我的偶像的一点在于，我对于他有一种莫名的相同感，这种相同感促使着我让我成为像他一样优秀的人。
他还在这部作品中说道：“遇见张起灵，不是科班出生，差点错过贾宝玉的角色，演员对我来说是一个太过遥远的行业，出演不会被人注意的角色，放弃毕业汇演转业做演员，对我来说是一个全新的事情。只要我努力，吃苦，就一定会出成绩，但并不是这样的。
张起灵，《少年四大名捕》很想去试试，我和李易峰单独见过三叔，第一次见面不知道该聊什么，聊了挺多，三叔打趣我说，我经纪人说，他这是已经进入角色了，我是一个慢热的人，在不熟悉的人面前十分腼腆，在剧组带着很好，很自在，商演、接受采访，我跟父母也要慢热两天，不知道要说什么。每个人都有自己心目中的张起灵，开始吐槽，一个新人怎么驾驭，能不能演好，看到很多人说当年的照片，我已经成长了，我已经学到了许多的事情。
天天健身，研究角色，大家对这个角色的评价与期待，灵魂人物，很多人抱有特别高的期待，他的能力与身手都是非常有特色的。最怕说“用错演员”了，我不断的鞭策自己，我不想被别人否定。
演表情，具体表演出来“面瘫脸”最大的演技体现在脸上，你要演什么，你要怎么演?《来自星星的你》从头到尾看了一遍，很难找到抽离的点，《盗墓笔记》是我的一个转折点，生怕有一点做不好。”
真的有时候，我们真的需要这样的一种正能量，这种正能量在不断的鼓舞着我们，对于我们而言，这是一种无法抗拒的魔力，每个人都有每个人的喜好，这也是这个世界的特性，差异性与整体性的有机结合，世界无穷，但是我们的生命有限，如何在有限的生命中焕发出朝气与活力，我想这是我们不断追寻的一种价值尺度，希望大家都能够找到属于自己的正能量，让我们重塑正能量，在正能量的促使下收获属于自己的明天!
正能量，似太阳一般温人心脾，似灯塔一般给人光明，更是空气般不可缺少。如今的社会，正需要正能量，但是更需要人来引领正能量，让它在社会在世界传递。然而，该如何传递呢?又该要什么样的人来引领呢?
艺人·正能量
鹿晗，一位具有巨大影响力的歌手演员，用自己的地位与号召力，来传递正能量，他呼吁他的粉丝们，更呼吁全球人民来心系公益，传递正能。
有“天使宝贝”之称的杨颖，更是保护野生动物，担任其形象的大使，她用自己的行动向世界呼吁：保护动物，这不是向全世界传递能量吗?
当然，还有很多像他们一样传递正能量的艺人，比如杨丽颖，李晨等他们都用自己巨大的影响力号召力来向社会传递正能为我们的地球贡献一份力量。
商人·正能量
众所周知的首富比尔盖茨，他的事迹与生平都让我敬佩，虽然富有，但不大手大脚，仗势欺人。他曾做过许多慈善帮助过许多被疾病折磨的孩子，我曾看见过他一张在太空飞船里打扫卫生的照片，我看了之后觉得他有着和其他富人不一样的感觉，因为他身上透露着朴实平凡，但又不平凡的气质。他向我们传递了勤奋刻苦朴实的正能量。不仅他是如此，他的女儿亦是如此，我曾在网上不经意的看到有关他女儿的报道，看到她穿着朴素的在路上行走，面带微笑的照片。我想她可真不愧是比尔盖茨的女儿，真像他的父亲一点没有富二代的架子，更没有像其他富二代那样开着豪车，过着肆意挥霍的生活。她只靠自己的努力去奋斗，去拼搏。
他们父女是传递正能量的桥梁，他们用自己的实际来向世界传递朴实节约，勤奋，不爱荣华的正能量。
张闰一位因电事故而断两只手臂的无臂男孩却在最后成了“飞鱼”，这真的是令人不可思议。俗话说，上帝关上了一道门的同时，也会打开了一扇窗。虽然失去臂膀的命运给他带来了沉痛的打击但是上帝怜悯，却又给了他坚强活下去的勇气。一次他偶遇了与他同样遭遇的人，他是一位游泳冠军叫刘军权，这相似的遭遇极大的触动了张闰内心深处的声音，之后“飞鱼梦”便出现在他的心中，结果他参加残疾人游泳队用自己的双腿努力训练，即使患上严重的腰肌劳损也决不放弃，只因他老师那句――你没有双手但你双腿是正常的，你没有理由松懈，别人有四肢，你只有两肢，所以你要付出双倍以上的努力。但更因他那美丽的“飞鱼梦”。
张闰的故事告诉了我们，只要你不放弃梦想，总会有实现的那一天。他更向我们传递了面对挫折，永不放弃，顽强拼搏，努力追梦的正能量。
俗话说：一只筷子易断一把筷子不易断。传递正能量，需要需要我们大家共同努力，不管你是什么人，也不管你的样子，也不管你是否有多大的号召力，影响力，只要你有正义心，有责任感就能传递正能量!
"正能量"顾名思义是一种积极向上的能量，是人们心底对于正义的诠释，当今社会需要正能量的传递，人与人之间更需要搭建心与心的桥梁。
侍者对于不同的人持相同的态度，没有因身份地位的差别歧视他人，穷人没有因自卑而放弃尊严，侍者的态度体现的是对人的尊重，是处之泰然，安然若素的淡定，穷者的行为也为他保留自己的尊严，在现代灯红酒绿的生活中，当我们坐在喜欢的地方吃着喜欢的东西时，是否想过那些也喜欢却没有能力为自己的喜欢买单的人呢?他们也是人，也有尊严，只不过，在现实面前，他们的尊严变的渺小无比，让他们卑微到尘埃，我们为什么不在自己力所能及的情况下帮助他人，也让他们失落空虚的心充盈着关怀的光芒呢?可见，传递正能量是我们每个人义不容辞的责任。
不禁想起乔布斯和陈光标，比起乔布斯的25亿美元捐款，陈光标似乎是大巫见小巫，可他去大肆宣扬自己的善举，这不仅仅是往自己脸上贴金，还间接践踏了受捐者的自尊心，让人无奈，难道做件好事就这么值得炫耀吗?小学老师曾经教导我们做人要拾金不昧，做好事不留姓名，这么浅显的道理我想他是明白的，只不过生活在物质生活的丰富现代，名利更能满足他们的虚荣心，这种行为会让他们的心墙被虚荣的藤蔓缠绕，蒙住他们的心，让他们有一种自以为是的优越感，这正是我们应摒弃的，正能量是需要心与心维系的，不是矫揉造作，虚情假意。
善性是我们处事的起点，内心道德的归宿，上善若水任方圆，正能量的传递是善的传递。报纸上赞扬一名六年级的学生刮伤豪车主动承担责任留字条的事件，我想这不正是正能量吗?相反，经常听到别人议论某服装厂声称捐款衣服，实际上跟却只是纸上谈兵，没有付诸行动。虚假的繁荣是为了粉碎太平，笑容的背后是人性的冷漠，是变相扭曲的正能量，这不仅仅会危害社会，还会给纯真的孩童留下阴影。
发自内心的关怀是黎明中的曙光，虚伪的问候是凛冽的寒风，是一捅就破的纸窗，社会需要的是善性，是人性的美好，只有这样的正能量，才能够挨近心与心的距离，温暖你我他。
让我们一起心连心，传递正能量·········
所谓的正能量就是积极乐观健康向上，催人奋进的一种正面的动力和情感。
我们的生活需要正能量，我们的身体就像一个能量场，我们这个能量场应该向他人和社会付出什么样的能量呢?
有一天，我去买鸡柳。
买鸡柳的是一位白发苍苍的老奶奶。
我掏出十元钱买一份香喷喷的鸡柳，老奶奶找给我钱，我看见正好有一辆大客车过来，便赶紧往大客车站点跑。
等我上了车，突然发现我兜里多了一元钱。
我想一定是老奶奶给我找错钱了。
幸好车还没有开，我立刻跳下车跑回去还给了老奶奶那一块钱。
老奶奶脸上的皱纹舒展开来，像朵花，她一个劲地夸我是一个好孩子。
我又立刻向大客车站点跑回去。
可车已经开了，我又大约等了十分钟，下一辆车来了，车来了，我上了车，开心着吃着鸡柳，觉得格外香，格外好吃。
但也应该是一种正能量的事情吧!我想在生活中，人人都付出一点正能量，多一点正直，少一些自私，多一点温暖，少一些冷漠，只要人们心中充满爱，多一些正能量，世界将会多么美好啊!
我们需要正能量，让我们也贡献自己的正能量，让我们的社会变得更加美好。
在我们的生活中，处处可见“正能量，”“正能量”摸不到，闻不到，但用心感受得到。
“正能量“不需寻找，它就在我们身边，温暖着我们，感动着我们。
而我的身边也发生过一件事，也出现过一个人，她令我感动，令我泪流满面。
那是四年前的冬天，天异常寒冷。
一天，我放学回家，摁了几次，门铃，却没人开门，我只好在外面等着。
这时准备出门卖菜的邻居张奶奶出来了，发现了正昏昏欲睡的我。
“哎哟，我的天!洋洋，你怎么在这儿?怎么不回家?”张奶奶担心的问着我。
“我……我家没人。”我晕乎乎的对张奶奶说。
“快，快到我家来。”说着，张奶奶就伸出手准备拉我进去，“呀!你额头怎么这么烫，是不是发烧了，快躺下，我给你拿退烧药。”刚被张奶奶拖回她家，又被张奶奶叫到床上躺下。
张奶奶一边找药，一边抱怨着我妈：“你妈也真是的，怎么能让你在外面等那么久，害得你都发烧了。”我躺在床上，望着张奶奶的背影，听着她抱怨的话，我心中不禁升起一股暖意。
现在，虽然张奶奶已过世，但每当我一走到她门前，那天的一幕一幕便涌上心头。
每个人都有自己的优点，我也有许多优点，比如：懂礼貌，有爱心，尊敬长辈……，这也许就是我身上的正能量吧!
大概是在两年前，爸爸生病住院了，我们一家人都去医院看望他。到了午饭时间，我们来到医院的食堂里，里面的饮食各式各样，有面皮、稀饭、包子、油条……，哇!真是太诱人了!
我迫不及待地和爸爸在一张桌子旁就座，妈妈给我们买来了一份稀饭，两三个油饼，一大碗菜，令人食欲大增。
看着金黄色、散发着油香味的油炸饼，我迫不急待地拿起一个饼想先吃，可是转念一想：老师不是总让我们要从小学会孝敬父母、尊敬长辈吗?况且他们对我有养育之恩啊!一想到这里，我马上把手中的油饼递给了爸爸，又想把仅剩的一张油饼给妈妈，可妈妈说什么也不肯吃，我说不如我们一人一半吧，妈妈才答应了。
旁边的一位叔叔目睹了这一切，他感慨地对爸爸妈妈说：“如今的孩子都自私地只顾自己吃，就不管父母了，但你们的孩子却先让你们吃，真懂事啊!”我听了心里乐滋滋的，比吃了蜜还甜。
我认为正能量就是多做好事、富有爱心、孝敬父母，尊敬长辈。我要将更多的正能量传播给人们，让世界变得更加美好、更加和谐!
我想，每个人心中都有一个梦想，一个对未来充满美好期望的梦想。
从小，我就喜欢读书。看到那些作家们，用手中的笔，挥洒出那么生动的文字，我的内心，就有一种冲动——我想像他们一样。
小学三年级的时候，刚开始学会写作文。我并不是特别会写，每次都会因此哭鼻子。老师知道了，便很有耐心的给我辅导。老师给我讲了好多写作手法，尽管我没有听懂，但我一直有努力。
其他同学能写好，我为什么不能呢?
我开始更加努力了，每当我写不到规定字数的时候，我就会逼着自己，就算是编，凑个字数，我也要写够。
功夫不负有心人。我的努力终于得到了认可，我的作文水平提高了不少，思路也渐渐明了、开放了，老师因此老表扬我，我表面特不好意思，其实心里倍甜倍甜的。最让我开心的还是我被老师选进了冰心诗社，主要是写儿童诗。瞧，我与梦想更近了一步。
或者说，如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那一定是因为我们没有努力活的丰盛。
我做过许多好事，从中，我获得了很多快乐，我的生活变得丰富多彩。
一次我出门旅游，在风景区里的乾坤池那里洗了洗手，突然发现前面有一位叔叔掉了一百元钱，我二话不说，立刻冲上去，把钱从地上拾起，然后问他：“叔叔，你掉了一百元钱。”叔叔回过头来，看见我拿着钱递给他，心里好不感动，连忙说：“小伙子，这钱作为奖励，给你买书包吧。”我的心里开始剧烈挣扎，这钱是要还是不要呢?心里矛盾一会儿后，我决定把这钱还给叔叔。叔叔却连连推让，坚持要把钱给我。我的态度也很坚决，坚持要把钱还给叔叔。经过一番你推我让，叔叔还是收下了这钱。这一刻，我心情很好，我觉得拾钱像是把双刃剑，不归还失主的话就是做了一件亏心事，拾金不昧便是做了一件好事。
在校园里，我经常做着一些零零碎碎的好事，同桌遇到难题时，我便会给他讲讲这道题的道理，让他想想学过的公式，把难题解决;朋友遇到麻烦时，我会为他分担，俗话说：有福同享，有难同当嘛;老师遇到问题时，我会助老师一臂之力。做这些好事的同时，我也收获了越来越多的友谊和快乐。
我发现：传递正能量，必须从一些小事做起，从我做起，让人们体会到正能量的温暖。
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